Abnehmen ohne Diät
Mit den zunehmenden Muskeln schmilzt das Fett von ganz alleine!
Denn Muskeln verbrauchen enorm viel Kalorien. Und dann gibt es noch den so
top of page
Coco von Sanders
2 Min. Lesezeit
Wie viel Protein brauche ich?
Proteine für Frauen - Wie viel Protein brauche ich?
Coco von Sanders
2 Min. Lesezeit
Trotz Sport keine Erfolge
Frauen müssen ganz anderes trainieren um eine schöne weibliche Figur zu bekommen. Ziel ist die Sanduhrfigur.
Coco von Sanders
1 Min. Lesezeit
Warum Frauen von Muskeln besonders profitieren
Gerade Frauen haben von Naturaus weniger Muskeln und verlieren durch die Hormone auch noch früher, schneller und mehr Muskeln als Männer.
Coco von Sanders
2 Min. Lesezeit
Diäten sind ein Figurenkiller - aber kein Fettkiller!
Wenn Frauen etwas für die Figur tun wollen, dann denken sie als erstes an einer Diät. Mit schlimmen Folgen.
bottom of page