HIGH HEELS TRAINING

Elegant und sicher in Freizeit und Beruf auf High Heels laufen. Das ideale Trainingsprogramm für Anfänger und Wiedereinsteiger als praktischen Onlinekurs. Kein Catwalk-Training.

zum Online-Kurs

Lust auf elegante Schuhe

Lust schon, aber ich habe das Laufen darauf verlernt.

Ich habe ganz tolle High Heels im Schrank und tolle Kleider, doch es sieht nur wow aus, wenn man auch elegant uns sicher darauf laufen kann.

Danni, 52

Manchmal muss es ein bisschen wow sein!

Ob Firmenfeier, Hochzeit, Geburtstag oder Party - in High Heels macht man immer eine gute Figur und es macht spass!

Allerdings sollte man sich auch damit bewegen können. Ich bin darin etwas "eingerostet" und auch der Übung.

Sonja, 42

Hast du Lust
auf High Heels?

Wow geht nicht mit Sneakers

Ja klar, Sneakers sind bequem. Ich trage sie täglich und fast zu allem - aber manchmal soll es eben nicht bequem sondern richtig wow sein.

Und dazu gehören unbedingt High Heels zu. Aber ich fühle mich nicht mehr sicher auf ihnen. Ich wünsche mir wieder mehr WOW!

Elli, 33

Der online High-Heels-Trainingskurs

Elegant & sicher auf High Heels laufen

Mädels, holt eure High Heels aus den Schrank!

Der Onlinekurs für Anfänger und Wiedereinsteiger

To play, press and hold the enter key. To stop, release the enter key.

Der High-Heels-Kurs

1. Vorbereitung

Mit Faszien- & Mobility-Training für eine gute Haltung und mehr Beweglichkeit.

Egal, ob du schon einmal in himmelhohen Schuhen durch die Nacht geschwebt bist oder es zum ersten Mal wagen möchtest – das Geheimnis liegt in der Beweg-lichkeit deines ganzen Körpers und deiner Haltung.

Unsere Übungen basieren auf ein Faszien- und Mobility-Training und bereiten deinen Körper optimal auf die Haltung in High Heels vor. Ein Muss.

2. Erste Schritte

Übungen für das Gleichgewicht und die Haltung - auf High Heels.

Jetzt geht's endlich auf die High Heels!

Wir trainieren das Gleichgewicht und erste Bewegungsabläufe in der neuen Haltung.

Langsam können wir auch schon unsere Stärken beim Laufen auf unseren High Heels erkennen. Yeah!

3. Der Lauf

Lerne verschiedene Laufstile kennen und entwickle deinen eigenen Stil daraus!

Der Moment ist da - wir Laufen!

Wir trainieren verschiedene Stile, um den perfekten Laufstil für dich zu finden, mit dem du dich sicher und wohl fühlst.

Mögliche Fehler beim Laufen werden euch gezeigt - die macht ihr natürlich nicht - sowie Tipps zur Erholung eurer Füße für danach.

Jederzeit starten!

High Heels 30 Tage-Onlinekurs

CHF 99

Elegant und sicher auf High Heels – für Freizeit und Beruf. Ideal für Anfänger und Wiedereinsteiger, kein Catwalk.

Trainieren, wann und wo Sie wollen!

+ inkl. STAY YOUNG Community

High Heels 90 Tage-Onlinekurs

CHF 199

199